本日朝ごはんはさっぱり和食～
☆ご飯☆
☆味噌汁☆
☆納豆☆
☆味のり☆
☆かに味噌☆
☆青インゲンときのこの小エビ炒め☆
です＠▽＠
んで。。食後に
☆IKEA☆
に行ってきました！
日本語教師してたときの生徒
♪柳ちゃん♪
に
”WaT”のDVDを渡しに行くためです。。。☆
柳ちゃんはWaTの大ファンなのです！
お家からちょっと離れたバス停から
バスに揺られて２０分くらい。
今日は天気がよくてきもちいい！！
けど強風で。。T◇T
コンタクトできません。。
IKEAちかくのバス停からIKEAまで２０分くらい歩きます~▽~=3
風がなかったらさいこうなのにな～
。。。。
北京では一区間が長い！
建物見えても
それまでが遠い！
ふ～～～
到着！
土曜だから人たくさん！
柳ちゃんはすでにIKEAレストランで待ってました♪
DVD渡して
おしゃべりして（日本語です！）
オレンジ食べたら蚊に刺されないという
マメ知識を聞き！
ゴキブリにもいいらしく！
さっそくオレンジ買いました！！
一目ぼれしたオレオ
☆ピーナッツ×チョコクリーム☆
もりもりたべて
胸焼けしてます！
。。。。。。。
なのでそろそろ
コアリズムがんばります！
コアリズム初めて一ヶ月くらいします♪
たのしくエクササイズできて
とても自分に合ってます！
めっちゃ汗かきます！
☆ くびれ @▽@☆
と
☆ インナーマッスル @▽@☆
強化に。。
これからも励みます！！
ちなみに体重は減りません ｗ
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